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Tips para evitar tener las uñas amarillas.

Actualizado: ago 12


Las maneras de manifestación de un tono amarillento en las uñas poseen diversas causas, una vinculada con el tema de la salud y otros relacionado con diversos productos cosméticos, presentándose mayormente después de la pubertad, aunque se habla que es un síndrome infrecuente con una fisiopatología poco clara.


Sin embargo, se ha llegado asociar con enfermedades del tejido conectivo, enfermedades endocrinas, perdida de proteínas, síndrome nefrótico, las uñas amarillas tienden a ser de crecimiento lento, engrosadas, con deficiencia de cutícula, tiende a presentar un color amarillo pálido y en ocasiones tiende a ser verdoso.


Al mismo tiempo existen otras causas:


Uso del esmalte de uñas: ya que posee una sustancia denominada formaldehido o formol, Dicho elemento químico que se usa para la conservación de cadáveres y que, reaccionando con la queratina, dejando así un color amarillento al momento de retirarlo.

Ausencia de vitaminas del grupo B: carencia de Vitamina B, en especial la biotina o B7, pero lo que indica realmente la ausencia de dicha vitamina es una alimentación poca nutricional.


Exceso de Suplementos de vitamina A: la extralimitación del consumo del Retinol o Vitamina A, produce un color entre amarillento y anaranjado; la causa es que dicha vitamina se presenta en pigmento carotenoide.


Abuso de alimentos con betacaroteno: zanahoria, calabaza y naranjas poseen dicha vitamina que nos protege de los rayos UV, brindando ese color bronceado, pero los aumentos del consumo de dichos alimentos tienen a colocar las uñas en tono amarillento o anaranjado.

Tabaquismo: efecto que lo produce la nicotina, color que impregna el humo que permanece en la uña al pasar de los años.


Infecciones por hongos: se trata onicomicosis hongo que se encarga de infectar la queratina de la uña creando así capas de uñas que se vuelven gruesas y aspecto rugoso.


Inflamación del hígado: esta causa siendo la más grave, causando color amarillo intenso indicando afección en el hígado, no necesariamente de índole crónico pero si derivándose de un hepatitis.


Otras enfermedades: en casos crónicos como afectación pleuropulmonar y linfedema primario, se presenta una alteración en el sistema linfáticos existiendo así el no retorno del mismo.

En otros casos como, neoplasias, VIH, tuberculosis, enfermedad tiroidea, artritis reumatoide, el principal diagnóstico es la observación de las uñas que tienden a ser color amarillo fuerte.

Otros factores que causan color amarillento en las uñas:


Edad: el avance de la edad causa un deterioro muy notorio en las manos, afectándola en unos casos, causando deterioro y color amarillo en ellas.


Limar las uñas: el abuso constante de limar puede romperlas y un cambio de color.


Infección: provocadas especialmente por hongos conlleva a formar un color amarillento.

Remedios caseros para retirar ese aspecto amarillento de las uñas:


Aquí te damos algunos consejos, pero antes debemos recordar que podemos iniciar estos métodos luego de haber visitado al médico, mediante exámenes y evaluaciones puedes, corroborar que todo está bien.


Limón: humedece un algodón en el zumo, igualmente el agua de limón tiene grandes beneficios, asimismo la uña debe estar libre de esmalte u cualquier otro producto químico o cosmético, al momento de colocar el zumo de limón.


Bicarbonato de sodio: mezclando medio limón, una cucharada de bicarbonato, le agregamos aceite de oliva, obteniendo una crema la cual debes aplicar sobre la zona afectada.

Vinagre blanco: disolver 2 cucharadas de vinagre en dos de agua tibia, sumerges las uñas, dejar actuar por 5 minutos.


Aceite de árbol de té: posee propiedades hidratantes, antibacterianas y cicatrizantes, aplica con un algodón en cada uña, dejando actuar por 15 minutos.


Aceite de orégano: une dos cucharadas de aceites de oliva con aceite de orégano, aplicarlo por 21 días.

Manzana: elabora un jugo de manzana, para sumergir las uñas durante 15 minutos.


Diente de ajo: coloca un vaso de agua con 5 dientes de ajo ya que posee grandiosos beneficios, dejar hervir, luego que enfrié descender las zonas afectadas .

Consejos para prevenir las uñas amarillas:

  • Deja tus uñas al natural por varios días a la semana, para así evitar la coloración amarillenta.

  • Prevenir el uso de esmaltes oscuros.

  • Al momento de colocar esmalte, usa un protector de uñas antes de la aplicación, del mismo conociendo las tendencias de colores de uñas.

  • Elige esmaltes en colores claros.

  • Para blanquearlas usa un limón y aplícalo hasta que logres que se aclare.

  • No limes el área afectado pues se causa una debilidad mayor a la uña.

  • Al menos una vez por semana limpia con agua oxigenada.

  • Consumir agua y alimentos ricos en agua para así recibir los minerales.

  • Tener en cuenta el yodo, el hierro y el Zinc.

  • No olvidar los ácidos grasos esenciales.

  • Comer alimentos ricos en vitamina C, K, A.

  • Administrar al cuerpo 5 raciones de frutas al día.

  • Evitar productos procesados.

  • Utilizar alimentos que aporten proteína natural al cuerpo.




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